زهرا حبیب پورزاده
روانشناس و روان درمانگر
عضو نظام روانشناسی و مشاوره
دکتر حبیب پورزاده، با سال ها تجربه در درمان انواع بیماری های شناختی رفتاری، افسردگی، خودکشی، اضطراب، وسواس، اختلالات فردی (سوگ، فوبیا و …) شما را متعهدانه در روند بهبودی همراهی میکند!
تخصص ها
درمان شناختی رفتاری
درمان شناختی رفتاری نوعی روان درمانی است که به افراد کمک می کند یاد بگیرند که چگونه الگوهای فکری مخرب یا مزاحم را که تأثیر منفی بر رفتار و احساسات دارند، شناسایی و تغییر دهند.
درمان دیالکتیکی
DBT بهترین و موثرترین روش برای بهبود شرایط بیماران مبتلا به اختلالات شخصیت مرزی است. به نوعی میتوان گفت که این روش درمانی در آغاز برای درمان افراد مبتلا به این بیماری ایجاد و معرفی شد.
طرحواره درمانی
سیستم جدیدی از رواندرمانی را تدارک می بیند که مخصوصاً برای بیماران مبتلا به اختلالات روانشناختی مزمن و مقاوم که تاکنون یک مسئله بغرنج در درمان محسوب می شدند مناسب است.
واقعیت درمانی
رفتارها را به عنوان یک انتخاب در نظر میگیرد. این بیان میکند که علائم روانی نه به دلیل یک وضعیت سلامت روانی، بلکه به دلیل انتخاب رفتارهایی از سوی افراد برای برآوردن نیازهای خود رخ میدهد.
درمان مبتنی بر پذیرش
یک تکنیک روان درمانی است که پذیرش افکارو رویدادهای منفی را ترویج میکند. یعنی پذیرش افکار همانطور که میآیند و بر اساس ارزشهای بلندمدت به جای انگیزههای کوتاهمدت عمل میکنند.
اختلالات شخصیتی
زمانی که برخی از ویژگیهای شخصیتی باعث پریشانی فرد شوند و عملکرد او را در زندگی روزمره مختل سازند،دچار اختلالات شخصیتی شده است.سازگارشدن با موقعیتهای مختلف برای افراد دشوار است.
کنترل خشم و هیجان
غالباً اختلالات پشت احساس خشم، مربوط به دو دستهی اختلالات خلقی(شامل طیف افسردگی و به ویژه کژتنظیمی خلقی ایذایی یا طیف دوقطبی) و اختلالات اضطرابی(به ویژه اضطراب فراگیر)میشود.
سالمندان و شادکامی و مهارت های ارتباطی
سالمندان به دلیل کهولت و کاهش توانایی هایشان باید تحت توجه و حمایت قرار گیرند. این در حالی است که توجه به سطح شادکامی و امیدواری در سالمندان و همچنین مهارت ارتباطی آن ها حائز اهمیت است.
درمان اعتیاد
اعتیاد یکی از پیچیده ترین بیماری ها می باشد چنانچه فرد تمایل واقعی به درمان داشته و این امر برایش ارزشمند باشد و با روش درست پیش رود قطعا درمان می گردد.
در مورد زهرا حبیب پور
بیشتر بدانیم
- زهرا حبیبپورزاده، سالها تجربه و تخصص خود را در حوزههای مختلف روانشناسی به کار گرفته و بهعنوان یک روانشناس حرفهای و متعهد شناخته میشود. ایشان درمانهای شناختی رفتاری (CBT)، درمان دیالکتیکی (DBT)، طرحوارهدرمانی و خدمات مشاوره را در زمینههای تحصیلی، اختلالات شخصیتی، فرزندپروری و کنترل خشم ارائه میدهد.
- دکتر حبیبپورزاده با رویکردی علمی و انسانی، به بهبود کیفیت زندگی مراجعین خود در موضوعاتی چون شادکامی، مهارت ارتباط با سالمندان، مدیریت استرس، اضطراب و افسردگی کمک میکند. او راهکارهای عملی و متناسبی را ارائه میدهد که با نیازهای هر فرد هماهنگ باشد و از نقاط قوت کار حرفهای او محسوب میشود.
- اگر به دنبال همراهی و راهنمایی در مسیر بهبود سلامت روانی خود هستید، خانم حبیبپورزاده با تخصص و تجربه خود آماده است تا در این مسیر شما را همراهی کند. او خدمات مشاوره و درمانی را بهگونهای فراهم میکند که دستیابی به آرامش و ارتقای مهارتهای روانشناختی شما را ممکن سازد.
جدید ترین مقالات
چگونه اضطراب اجتماعی را کنترل کنیم؟
چگونه اضطراب اجتماعی را کنترل کنیم؟
چگونه اضطراب اجتماعی را کنترل کنیم؟
گواهینامه ها
زهرا حبیب پورزاده
روانشناس و روان درمانگر
عضو نظام روانشناسی و مشاوره
دکتر حبیب پورزاده، با سال ها تجربه در درمان انواع بیماری های شناختی رفتاری، افسردگی، خودکشی، اضطراب، وسواس، اختلالات فردی (سوگ، فوبیا و …) شما را متعهدانه در روند بهبودی همراهی میکند!
تخصص ها
درمان شناختی رفتاری
درمان شناختی رفتاری نوعی روان درمانی است که به افراد کمک می کند یاد بگیرند که چگونه الگوهای فکری مخرب یا مزاحم را که تأثیر منفی بر رفتار و احساسات دارند، شناسایی و تغییر دهند.
درمان دیالکتیکی
DBT بهترین و موثرترین روش برای بهبود شرایط بیماران مبتلا به اختلالات شخصیت مرزی است. به نوعی میتوان گفت که این روش درمانی در آغاز برای درمان افراد مبتلا به این بیماری ایجاد و معرفی شد.
طرحواره درمانی
سیستم جدیدی از رواندرمانی را تدارک می بیند که مخصوصاً برای بیماران مبتلا به اختلالات روانشناختی مزمن و مقاوم که تاکنون یک مسئله بغرنج در درمان محسوب می شدند مناسب است.
واقعیت درمانی
رفتارها را به عنوان یک انتخاب در نظر میگیرد. این بیان میکند که علائم روانی نه به دلیل یک وضعیت سلامت روانی، بلکه به دلیل انتخاب رفتارهایی از سوی افراد برای برآوردن نیازهای خود رخ میدهد
درمان مبتنی بر پذیرش
یک تکنیک روان درمانی است که پذیرش افکارو رویدادهای منفی را ترویج میکند. یعنی پذیرش افکار همانطور که میآیند و بر اساس ارزشهای بلندمدت به جای انگیزههای کوتاهمدت عمل میکنند.
اختلالات شخصیتی
زمانی که برخی از ویژگیهای شخصیتی باعث پریشانی فرد شوند و عملکرد او را در زندگی روزمره مختل سازند،دچار اختلالات شخصیتی شده است.سازگارشدن با موقعیتهای مختلف برای افراد دشوار است.
کنترل خشم و هیجان
غالباً اختلالات پشت احساس خشم، مربوط به دو دستهی اختلالات خلقی(شامل طیف افسردگی و به ویژه کژتنظیمی خلقی ایذایی یا طیف دوقطبی) و اختلالات اضطرابی(به ویژه اضطراب فراگیر)میشود.
درمان اعتیاد
اعتیاد یکی از پیچیده ترین بیماری ها می باشد چنانچه فرد تمایل واقعی به درمان داشته و این امر برایش ارزشمند باشد و با روش درست پیش رود قطعا درمان می گردد.
سالمندان و شادکامی و مهارت های ارتباطی
سالمندان به دلیل کهولت و کاهش توانایی هایشان باید تحت توجه و حمایت قرار گیرند. این در حالی است که توجه به سطح شادکامی و امیدواری در سالمندان و همچنین مهارت ارتباطی آن ها حائز اهمیت است.
در مورد زهرا حبیب پورزاده
بیشتر بدانیم
زهرا حبیبپورزاده، سالها تجربه و تخصص خود را در حوزههای مختلف روانشناسی به کار گرفته و بهعنوان یک روانشناس حرفهای و متعهد شناخته میشود. ایشان درمانهای شناختی رفتاری (CBT)، درمان دیالکتیکی (DBT)، طرحوارهدرمانی و خدمات مشاوره را در زمینههای تحصیلی، اختلالات شخصیتی، فرزندپروری و کنترل خشم ارائه میدهد.
دکتر حبیبپورزاده با رویکردی علمی و انسانی، به بهبود کیفیت زندگی مراجعین خود در موضوعاتی چون شادکامی، مهارت ارتباط با سالمندان، مدیریت استرس، اضطراب و افسردگی کمک میکند. او راهکارهای عملی و متناسبی را ارائه میدهد که با نیازهای هر فرد هماهنگ باشد و از نقاط قوت کار حرفهای او محسوب میشود.
اگر به دنبال همراهی و راهنمایی در مسیر بهبود سلامت روانی خود هستید، خانم حبیبپورزاده با تخصص و تجربه خود آماده است تا در این مسیر شما را همراهی کند. او خدمات مشاوره و درمانی را بهگونهای فراهم میکند که دستیابی به آرامش و ارتقای مهارتهای روانشناختی شما را ممکن سازد.
